Как выбрать мяч
Вид спорта
Размер
Место игры
Материал и конструкция
Как подобрать мяч для тренировок и игры
Универсального мяча для всех видов спорта не существует. Футбольные, баскетбольные, волейбольные и другие модели отличаются размером, весом, давлением, материалом и характером отскока.
Для регулярных тренировок стоит учитывать место использования. Мяч для улицы должен быть устойчивее к истиранию, а для зала важнее контроль, сцепление и комфорт при контакте.
Для детей лучше подбирать мяч подходящего размера и веса, чтобы им было проще осваивать технику и контролировать движение.
Советы экспертов Lix
Не перекачивайте мяч
Избыточное давление ухудшает контроль, делает мяч жестче и может сокращать срок службы.
Используйте подходящую иглу
Перед накачиванием желательно слегка увлажнить иглу, чтобы снизить риск повреждения ниппеля.
Учитывайте покрытие площадки
Мяч для зала быстрее изнашивается на асфальте, поэтому для улицы лучше брать более прочную модель.
Храните правильно
Не оставляйте мяч надолго под прямым солнцем, у нагревательных приборов или на сильном морозе.
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать размер мяча?
Размер зависит от вида спорта, возраста и уровня подготовки. Лучше ориентироваться на стандарт конкретной дисциплины, а не только на возраст игрока.
Можно ли играть одним мячом и в зале, и на улице?
Можно, если модель рассчитана на универсальное использование. Но мячи с более мягким покрытием быстрее изнашиваются на асфальте и других жестких поверхностях.
Как понять, насколько сильно нужно накачать мяч?
Ориентируйтесь на рекомендуемое давление производителя, которое обычно указывается на самом мяче или упаковке.
